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Tag Archives: schlafstörung

Zu warm zum Schlafen? So findest du den Schlaf trotz Hitze!

Lauwarm duschen und nackt ins Bett erleichtert das Einschlafen bei Hitze in der Nacht (©123rf.com)

Guter Rat ist gefragt wenn es mit dem erholsamen Schlaf aufgrund der Wärme in der Nacht einfach nicht klappen will. Gibt’s dieses Problem im Urlaub, so gibt’s immerhin noch die Möglichkeit für ein Zwischennickerchen auf der Liege am Strand oder Garten. Tragischer ist dieses Thema wenn der Beruf wieder die volle Leistung und Konzentration am nächsten Tag fordert – dann …

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Silber in der Matratze. Verbessert Silber den Schlafkomfort oder kann Silber zur Hölle für unseren Schlaf werden?

Silber im Bett kann zum Supergau für die Gesundheit werden

Silber. Ein Thema, das seit 4 – 5 Jahren die Wissenschaft und Energiemedizin beschäftigt und welches erschreckende Ausmaße angenommen hat. Es ist ein recht junger Trend und vor allem für Marketingkampagnen bestens geeignet, denn es klingt rein, sauber, irgendwie logisch und vor allem edel – das Edelmetall Silber im Bett.  Fördert Silber den Schlafkomfort oder ist es der Ruin für …

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